VĀJUMS ATTIECĪBĀS, KAS ĪSTENĪBĀ IR SPĒKS

“Es jau maz ko te varu ietekmēt, tas no otra cilvēka atkarīgs. Bet viņš negrib saprast un mainīties…” Ja esat attiecībās jutušies līdzīgi vai tā jūtaties tagad, tad ir vērts šo izlasīt. Un šoreiz nav starpības, vai runa ir par partnerattiecībām pārī, vai par attiecībām ar kolēģiem, padotajiem vai ģimenes locekļiem.

15 gadus mācot vadītājiem neirobioloģijas laifhakus līderībā un stresa noturībā, šo frāzi esmu dzirdējusi ļoti bieži. Cilvēks jūtas it kā otra cilvēka varā, atkarīgs no otra savos lēmumos un uzvedībā. Ja runājam darba kolektīvu, kur vadītājam svarīgi izveidot savam standartam atbilstošas attiecības ar komandu, tad šī ierobežojošā sajūta rada papildu stresu. Un tas ir tādēļ, ka mēs raugāmies uz attiecību procesu un neredzam kontekstu.

Attēlā esmu shematiski parādījusi sinerģiju grupā starp līderi un tiem, kurus ietekmē viņa lēmumi. Cita starpā, līderis nav tikai korporatīvās vides jēdziens, kā bieži tas tiek uztverts. Līderi ir arī sporta komandā, katrā ģimenē un, ja paveicas, tad cilvēks ir līderis savā dzīvē. Ja vēlēsieties, pārrunāsim šo citreiz 😊. Atgriežamies pie attiecībām starp diviem cilvēkiem. Jā, arī shēmā skaidri redzams, ka attiecības ir ceļš ar divvirzienu kustību. Un tieši šajā apstāklī ir spēka, nevis vājuma, atslēga. Un pilnīgi noteikti es nerunāju par kusliem vai izsmalcinātiem paņēmieniem no manipulatoru rokasgrāmatas “Kā panākt, ka otrs dara visu, ko es gribu, pat ja viņš to negrib”. Runa ir par savstarpējas cieņas un mīlestības attiecībām.

Cilvēki, kuri atrodas savstarpējās attiecībās, veido neredzamu acīm, bet sajūtamu, vienotu veselumu. Es nosaukšu to par atvērtu noslēgtu sistēmu. Atvērtu tādēļ, ka mēs ārpus šīm attiecībām veidojam vēl attiecības arī ar citiem cilvēkiem. Noslēgta šī sistēma ir divu attiecībās iesaistīto vai vienas grupas (ģimene, kolēģi, grāmatu lasīšanas pulciņa dalībnieki….) ietvaros. Un sistēmas iekšienē mēs esam pielāgojušies viens otra izpausmēm. Piemēram, kad partnerim ir TAS skatiens, mēs zinām, ka labāk viņu neaiztikt. Kad otrs raud, mēs vēlamies viņu nomierināt un samīļojam. Un tā tas darbojas abos virzienos, kā rāda bultiņas zīmējumā. Savās attiecībās garākā vai īsākā laika periodā mēs esam atraduši otimālāko, konsensus, stāvokli.

Lai atvērtā slēgtā sistēma, proti, attiecības, turpinātu pastāvēt, lielumiem, kas veido šo sistēmu, ir jāatbilst viens otram. Līdzīgi kā atslēga, kas atbilst slēdzenei, vai telefona lādētājs, kas atbilst konkrētam telefonam. Mums nevajag censties ietekmēt otru cilvēku, mainīt viņu, lai justos laimīgi partnerattiecībās vai viegli un produktīvi attiecībās ar kolēģiem. Mūsu rīcībā jau šobrīd ir pilnīgi viss, kas mums vajadzīgs, lai izmainītu attiecības. Pietiekoši ir mainīt kaut ko sevī. Kad mainās viens lielums slēgtajā sistēmā, otram lielumam ir jāmainās atbilstoši, lai varētu saglabāt mijiedarbību un sistēma neizjuktu. Tāds ir divu cilvēku attiecību konteksts. Jūs attiecībās ietekmējat otru vairāk nekā, iespējams, jūs apzināties.

Lūdzu uzrakstiet komentārā, kā jūsu pieredzē apzinātas un mērķtiecīgas izmaiņas jūsos ietekmēja attiecības. Es, savukārt, no savas puses nākamreiz dalīšos ar konkrētu instrumentu*, kā izveidot tieši tādas attiecības, kādas jūs vēlaties vai kādas jums vajadzīgas. Ja šis jums bija vērtīgi, tad lūdzu dalieties, kam šis, jūsuprāt, būs noderīgi.

*intervences, kas dod gaidīto rezultātu.